新聞報馬仔－夏天的風

Mar 12 Wed 2014 22:35
愛爾麗連鎖醫美診所-愛心公益 2014美麗服務不停歇

「愛爾麗連鎖醫美診所-愛心公益 2014美麗服務不停歇」

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Mar 04 Tue 2014 20:46
哈佛健診天冷防寒有妙招預防心肌梗塞更easy！

哈佛健診天冷防寒有妙招預防心肌梗塞更easy！

今年入冬，天氣特別的寒冷，臺灣大部分地區都出現個位數的超低溫，全球好幾個國家也受異常氣候影響，我們自己要好好注意保暖了！且隨著年齡增長，身體的機能好像不能再像年輕時那樣熬夜、應酬，吃太多常覺得吃不消了！藝人戎祥、馬兆駿也是因為心肌梗塞而辭世，突然的猝死消息，讓處於壯年的我們對於自身健康更加提高警覺！

前陣子到哈佛健診諮詢，哈佛醫師貼心提醒，預防心血管疾病，「保暖」是很重要的一環，早晨醒來後緩慢下床，讓身體適應溫差，不然人體處於劇烈溫差或低溫時，交感神經變得活躍，血管急速收縮，會引發血壓升高、心跳加速及心律不整等症狀。尤其是三高的患者在天氣寒冷時，更要留意心肌梗塞的問題，平常應特別注意是否有心臟血管狹窄的問題，做好預防保健的工作！

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Mar 04 Tue 2014 20:42
恆天然乳品-安怡長青高鈣奶粉照顧父母表孝心

恆天然乳品-安怡長青高鈣奶粉照顧父母表孝心

過完年後，最讓你難忘的事情是什麼？是紅包或刮刮樂贏了多少？還是年菜吃了什麼好料？春節是許多人返家團圓、拜訪親戚、好友團聚的日子。放完假，也讓人靜下心來沉澱一下，我想很多人應該跟我一樣，覺得這個假期最難忘的不是吃喝玩樂，而是恍然發現「爸媽老了」，漸漸發現爸媽身形又變小了，背有點挺不直、走路不像以前健步如飛，尤其一不小心跌倒，行動力完全受影響…

前陣子參加了聯合報系舉辦的元氣健康講座，邀請到台大醫院骨科主治醫師江鴻生暢談骨鬆成因，江醫師以活儲帳戶來比喻鈣質在人體中的平衡機制，造骨細胞好比存款，把鈣質存入骨骼中；蝕骨細胞好比提款，而成人約在30至35歲達到高峰，漸漸將鈣質從骨骼中提領出來，供人體其他器官使用。不禁讓我思考著，不只是為了年長的父母，包括我自己也要趁現在開始補充鈣質了！

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Feb 24 Mon 2014 21:28
康健人壽志工寒冬送暖用行動關懷獨居老人

康健人壽志工寒冬送暖用行動關懷獨居老人

華山基金會深坑愛心天使站在康健人壽的贊助下成立至今，志工們於年前為獨居老人們送年節關懷禮的貼心服務邁入第三年囉！康健人壽，不遺餘力地推廣企業社會責任，非常重視老人關懷。這些服務的最終目的就是希望能吸引更多資源、物資和志工服務支持華山基金會照顧失智、失能和失依長輩。

過年前參加康健人壽志工團隊，當了送年菜的愛心天使，就是希望能為獨居老人們盡一點心力，深坑天使站八十三歲的林奶奶，特別為此次的志工任務擔任最佳親善大使，帶著康健人壽的志工們到長輩家走透透，送上年節祝福。深坑山上的櫻花正綻放著，到一家又一家的長輩家中，有的長輩家沒有門牌號碼，有的長輩家住在鐵皮屋，林奶奶憑著超級好記性為我們帶路。沿途有了林奶奶溫暖的笑容與陪伴，我和其他志工們也少了一些羞澀，很快地就和爺爺奶奶們熱絡了起來~

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